Conseils nervosité & Sommeil
Conseils pour lutter contre la nervosité avec troubles mineurs du sommeil [1] :
- Respecter les horaires réguliers de sommeil pour réguler son rythme veille-sommeil
- Pratiquer une activité physique régulière dans la journée favorise l’endormissement. Éviter toute activité stimulante après 19h (Sport, jeux sur tablettes, surf sur internet …)
- Éviter les siestes longues de plus d’une heure après 16h.
- Éviter les excitants en fin de journée (café, thé, cola, vitamine C)
- Maintenir un agenda sommeil/éveil
- Faire de la méditation (Pleine Conscience, coloriage mandala).
[1] Le traitement de l’insomnie, Ameli.fr, publié le 12.10.18, consulté le 12.02.19, disponible sur
https://www.ameli.fr/herault/assure/sante/themes/insomnie-adulte/traitement-medical
NerediemTM
Nervosité avec troubles mineurs du sommeil
Médicament homéopathique traditionnellement utilisé dans le traitement symptomatique de la nervosité avec troubles mineurs du sommeil.
FebreoTM
État grippal
Médicament homéopathique traditionnellement utilisé en cas de fièvre, douleurs musculaires ou articulaires, lors d’infections virales aiguës saisonnières (état grippal).
Si le symptôme pour lequel vous envisagez de prendre ce médicament évoque une infection Covid19, contactez votre pharmacien ou votre médecin.
Lire attentivement la notice. Si les symptômes persistent consultez votre médecin, FEBREOTM n’est pas indiqué en cas de grippe, ni en prévention de la grippe, il ne remplace donc pas la vaccination contre la grippe saisonnière.
Ne pas utiliser en cas d’otite, de sinusite ou de dermatose sans avis médical.
Présence de lactose.
Présence de sulfur.
HinartumTM
Atteintes articulaires d'origine arthrosique
Médicament homéopathique traditionnellement utilisé dans le traitement des atteintes articulaires d’origine arthrosique.